Magnesium 

Magnesium is een mineraal dat aanwezig is in iedere cel van het lichaam. Het is onmisbaar voor de energieproductie, de werking van spieren en zenuwen en voor het behoud van de stevigheid van botten. Magnesium speelt ook een belangrijke rol bij de werking van enzymen in het lichaam en is betrokken bij de aanmaak van hormonen. Ongeveer de helft van de magnesiumvoorraad in het lichaam bevindt zich (in combinatie met calcium en fosfaat) in het bot. 

De functies 

• Spierfunctie
  Magnesium is cruciaal voor een normale spierfunctie. Het helpt bij de samentrekking en ontspanning van spieren. Een tekort kan spierkrampen en stijfheid veroorzaken. 
• Zenuwstelsel
  Magnesium is betrokken bij de overdracht van zenuwimpulsen. Het helpt bij het handhaven van een gezond zenuwstelsel en speelt een rol in de regulatie van de neuromusculaire activiteit. 
• Botgezondheid
  Magnesium is een belangrijk mineraal voor de botgezondheid. Het werkt samen met calcium en fosfor om botten en tanden sterk te houden. Een tekort kan leiden tot botproblemen zoals osteoporose. 
• Energieproductie
  Magnesium is betrokken bij veel biochemische reacties die nodig zijn voor de productie van energie in cellen. Het is essentieel voor de vorming en afbraak van ATP (adenosinetrifosfaat), de energiemoleculen van het lichaam. 
• Hartgezondheid
  Magnesium speelt ook een rol bij het handhaven van een gezonde hartfunctie doordat het betrokken is bij de regulatie van de hartslag en de samentrekking van de hartspier. 
• Bloedglucose-regulatie
  Magnesium helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel doorbetrokken te zijn bij de werking van insuline, het hormoon dat de bloedsuikerspiegel controleert. 
• Immuniteit
  Magnesium is nodig voor een gezonde werking van het immuunsysteem en speelt een rol bij ontstekingsreacties. 

De bronnen van magnesium voor honden, katten en paarden 

1. Voeding
   Het meeste magnesium komt uit het hoofdvoer. Kwalitatief hoogwaardige voeding hoort een goede basis van magnesium te bevatten. 
2. Groene groenten
   Groene groenten zoals spinazie, boerenkool en broccoli kunnen goede bronnen van magnesium zijn. Hierbij hoort wel een kanttekening: katten zijn van nature geen herbivoren en minder afhankelijk van groenten in hun dieet.
3. Granen en volkorenproducten
   Granen en volkorenproducten – zoals haver, bruine rijst en volkorenbrood – kunnen ook magnesium bevatten. Deze voedingsmiddelen kunnen een deel uitmaken van het dieet van paarden.
4. Ruwvoer
   Voor paarden kunnen hooi en gras een aanzienlijke hoeveelheid magnesium bevatten, afhankelijk van de gesteldheid van de bodem waarop het gras is gegroeid. Het magnesiumgehalte in ruwvoer kan variëren. Het is aan te raden om het voer hierop te analyseren. 
5. Magnesiumsupplementen
   Soms is magnesiumsuppletie aan te bevelen als een dier een tekort heeft, of bij specifieke gezondheidsproblemen waarbij extra magnesium nodig is.

De Nederlandse bodem bevat weinig magnesium  

De samenstelling van de bodem kan invloed hebben op de hoeveelheid magnesium die beschikbaar is voor gewassen en uiteindelijk voor de dieren die deze gewassen eten, zoals paarden. Nederland heeft over het algemeen een bodem die van nature arm is aan magnesium. Dit kan leiden tot een lager magnesiumgehalte in het ruwvoer dat in Nederland wordt geproduceerd. Als gevolg daarvan kunnen magnesiumtekorten bij paarden een probleem vormen, vooral als de voeding hoofdzakelijk bestaat uit lokaal geteeld ruwvoer. 

Magnesiumtekorten bij paarden kunnen leiden tot gezondheidsproblemen zoals spierspanning, zenuwstoornissen en zelfs koliek.  

Stappen die paardeneigenaren kunnen nemen om magnesiumtekorten te voorkomen of te behandelen: 

• Voedingsanalyse
  Laat het ruwvoer (hooi of gras) analyseren om het magnesiumgehalte te bepalen. Dit kan helpen bij het vaststellen van eventuele tekorten en het aanpassen van het dieet van het paard. 
• Magnesiumsupplementen
  Overleg met een dierenarts of voedingsdeskundige over het gebruik van magnesiumsupplementen om zo nodig de magnesiuminname van het paard aan te vullen. Supplementen moeten echter met mate worden gegeven en onder toezicht van een professional. 
• Vitamine- en mineralenmixen
  Overweeg het gebruik van vitamine- en mineralenmixen die specifiek zijn ontworpen voor paarden. Deze kunnen helpen bij het handhaven van een evenwichtige voeding. 
• Bewaking van de gezondheid
  Houd de gezondheid van het paard in de gaten en let op tekenen van magnesiumtekort, zoals spierproblemen, nervositeit en spijsverteringsproblemen. Als er een vermoeden is van een tekort, raadpleeg dan een dierenarts. 

Magnesium bij nervositeit en stress 

In tijden van stress verbruikt het lichaam meer magnesium dan gebruikelijk en kan de behoefte aan dit mineraal verhoogd zijn. De hoeveelheid die standaard in voeding aanwezig is kan dan te weinig zijn aanvulling is dan raadzaam.
Magnesium speelt een rol bij de regulatie van het zenuwstelsel en kan helpen om de zenuwfunctie te stabiliseren. Het helpt om spieren te ontspannen.

• Oorzaak van nervositeit
  Nervositeit bij dieren kan verschillende oorzaken hebben, zoals angst, stress, pijn, gedragsproblemen of gezondheidsproblemen. Het is belangrijk om de onderliggende oorzaak van de nervositeit vast te stellen voordat je besluit om supplementen te geven. 
• Individuele variatie
  De respons op magnesiumsupplementen kan variëren tussen individuele dieren. Sommige dieren kunnen baat hebben bij magnesiumsuppletie, terwijl andere mogelijk geen verbetering ervaren. 
• Dosering
  De juiste dosering van magnesiumsupplementen is belangrijk. Te veel magnesium kan leiden tot diarree en andere gastro-intestinale problemen. Het is essentieel om de aanbevolen dosering te volgen en bij dunne ontlasting de hoeveelheid te verlagen. 
• Professioneel advies
  Voordat je magnesiumsupplementen aan het dieet van je huisdier toevoegt, is het aan te raden contact met onze dierenarts of natuurgeneeskundig therapeut op te nemen. We kunnen dan uitzoeken wat de oorzaak van de klachten zou kunnen zijn en wat de juiste weg van handelen is. 
• Andere benaderingen
  Naast magnesiumsupplementen zijn er andere benaderingen om nervositeit bij dieren aan te pakken. Denk hierbij aan gedragstraining of aanpassingen van de omgeving en/of voeding. Supplementen met magnesium of kruiden zijn dan slechts ter ondersteuning. 

Het is belangrijk om te begrijpen dat magnesiumsupplementen niet altijd de beste oplossing zijn bij nervositeit bij dieren, en dat het behandelen van de onderliggende oorzaak vaak effectiever is. Een supplement is hierbij een steuntje in de rug.

Wil je magnesium voor je dier gebruiken?
Als je vragen hebt, helpen we je graag verder.

Bekijk onze producten

Deze informatie is uitsluitend bedoeld voor educatieve doeleinden en vervangt niet het advies van een dierenarts.

Door de strenge Europese Claimsverordening mogen wij maar zeer beperkt informatie geven over de werking van producten.

Heb je vragen over onze producten of de toepassing ervan? Neem dan contact met ons op. Ons team van natuurgeneeskundig therapeuten en holistisch dierenarts adviseert je graag.