Posts getagged ‘vetzuren’

Een keivet artikel over vetzuren!

De afgelopen jaren is er veel te doen geweest rondom vetten. Vroeger werden alle vetten in het verdomhoekje gezet. Als je slank wilde zijn, moest je vooral geen vetten eten. Gelukkig is het inmiddels tot iedereen doorgedrongen dat vet toch echt belangrijk is. Zowel mensen als dieren hebben het nodig. Wat is het nut van vet, welke soorten vet zijn en er waarom zijn omega 3, 6 en 9 belangrijk?