Posts getagged ‘stijfheid paard’

4 yogastretches voor je paard

Stretches die je voor je paard kunt doen zijn leuk om te doen en ze helpen je paard om lenig, flexibel en sterk te blijven. De stretches die we in dit blog bespreken zijn vooral gericht op de hals en schouderpartij, maar activeren ook de ‘core’ van je paard. Stretches kun je gebruiken bij de warming-up en cooling-down en ze kunnen helpen om blessures te voorkomen.